Mamme e donne, a chi di voi non è capitato almeno una volta nella vita di aprire una di quelle allettanti “finestrelle” del tradizionale calendario dell’avvento natalizio? Soprattutto con la presenza di bambini in casa, non mangiare almeno un cioccolatino al giorno per tutto il…
Mamme e donne, tutte noi conosciamo l’importanza dello sport in gravidanza per il benessere psico-fisico del nostro corpo. “Mens sana in corpore sano”, scriveva Giovenale, ma non tutte ne comprendiamo a pieno i benefici che lo stesso può apportare se praticato durante i nove mesi…
L’attività sportiva è un elemento chiave nella fase di crescita di un bambino, ma a che età si può iniziare a fare sport? Prima di tutto dobbiamo interrogarci su un’altra importante questione: cosa intendiamo per sport? Lo sport non è solamente competizione, tutt’altro, quella arriva…