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Gravidanza
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Sindrome postpartum: ecco cosa sapere

A quante mamme sarà capitato di sentirsi perse dopo la nascita del proprio figlio? Sapevate che la sindrome postpartum spesso di manifesta anche a distanza di un anno, a volte 2 anni dal parto? In questo articolo ne parliamo nello specifico per riconoscerne i segnali.…

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Smagliature in gravidanza: riconoscerle e trattarle!

Le smagliature in gravidanza sono segni molto comuni che interessano circa il 90% delle donne in gravidanza. Piccoli segni di colore rosso o bianco che notate sui fianchi, sul seno, sulle cosce, sulle natiche. Inevitabilmente anche sulla pancia. In realtà sono delle cicatrici causate dall’aumento…

La borsa per l'ospedale

La borsa per l’ospedale

Ci siamo quasi, manca poco e abbiamo preparato tutto. Dopo giornate intere di shopping intenso abbiamo gli armadi che straboccano di vestitini, tutine e scarpette in miniatura. La carrozzina è pronta, lavata e montata e magari abbiamo già fatto qualche migliaia di prove per insegnare…

Baby nuoto

Baby nuoto: perché è un’esperienza che devi fare

Baby nuoto è un’esperienza che devi fare. È senza dubbio un bellissimo momento genitore-figlio. Una tranquilla ora a settimana. Ma non è solo questo. Si tratta di un’attività che porta innumerevoli benefici a tutti i bambini, sin dai primissimi mesi di vita. I benefici sono…

allatto quando voglio

Allatto quando voglio!

Avete mai dovuto giustificarvi perché allattate a richiesta? Purtroppo è una pratica che ancora viene vista un pò con diffidenza in Italia. Vuoi per una questione di pudore, vuoi perché le mamme e le nonne sono state abituate a dare ai figli il latte ogni…

Estate con il neonato

Estate con il neonato: 5 cose indispensabili

L’estate può essere una preoccupazione per i genitori. Il caldo, l’afa, il sole cocente. Soprattutto per i neogenitori alle prese con la prima estate del neonato. Come possiamo passare questi mesi di caldo più serenamente possibile? Ecco cinque cose che non dovrebbero mai mancare nell’estate…

Noi Donne
Pavimento pelvico

Pavimento pelvico: come prendersene cura dopo il parto

È molto comune, dopo il parto, riscontrare un indebolimento del pavimento pelvico. È importante prendersene cura durante tutta la vita della donna, ma in particolar modo nel post parto. Scopriamo insieme come fare. Che cos’è il pavimento pelvico Il pavimento pelvico è una regione muscolare…

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9 maschere viso fai da te super economiche con prodotti Iper

Oggi vi facciamo conoscere le 9 maschere viso fai da te super economiche, semplici e veloci da fare a casa. Le maschere per il viso sono importanti per poterci prendere cura della nostra pelle, che cambia spesso durante l’anno. Molteplici sono i fattori che influiscono…

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Come mettere il mascara in 30 secondi in modo perfetto?

Se sei mamma e la mattina hai 5 minuti tra beauty routine e trucco questo è l’articolo che fa per te. Ogni mattina una mamma si sveglia, prepara i bambini e poi cerca di truccarsi in meno di due minuti. Ebbene sì, in due minuti…

mamma single

La vita da mamma single: trovare l’equilibrio

Può capitare, a volte è per scelta, altre volte è così e basta, di essere mamma single. E può essere molto difficile e faticoso, ma non bisogna perdere le speranze e godere anche dei vantaggi della situazione. Cosa vuol dire essere una mamma single oggi…

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